吉华独立中学

从认识身体开始学习|初一初二健康教育课助力学生全面成长

为协助学生建立良好的身心健康观念,吉华独中为初一与初二学生安排健康教育课程,通过专业讲解与实践体验,引导学生从认识身体开始,为学习与成长打下稳固基础。

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本次课程特别邀请经络调理师陈柳萍老师主讲。陈老师以中医五行理论为切入点,深入浅出地讲解情绪管理、专注力、记忆力、睡眠品质与饮食习惯之间的关系,帮助学生理解身体状态与学习表现的密切关联。

课程现场气氛轻松而专注。陈老师不仅进行理论分享,也现场示范简单易学的经络保养方式,让学生亲身体验自我调理的方法,鼓励大家从日常生活中建立规律作息、均衡饮食与自我照顾的良好习惯。

学校表示,教育不仅是知识的累积,更是生活能力与健康意识的培养。期望学生在追求学业进步的同时,也学会管理情绪、照顾身体,以更稳定的状态迎接学习挑战。

吉华独中谨此感谢陈柳萍老师的专业分享与用心引导,让学生在成长路上多一份觉察、多一份力量,朝向身心平衡、全面发展的学习目标稳步前行。

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